6 bienfaits du sport à la maison
6 bienfaits de faire du sport à la maison lire + d’article Le sport est un moyen efficace pour améliorer sa santé physique et mentale. En ces temps de confinement, faire
News Olymp Wellness Academy
sport
santé
nutrition
Les Bienfaits des entraînements en HiiT Training
les bienfaits du hiit training lire + d’article Le High-Intensity Interval Training (HiiT) est une méthode d’entraînement très populaire, efficace et intense qui
10 conseils pour réussir à changer de job
Beaucoup pensent à la reconversion mais il est parfois difficile de sauter le pas et de savoir concrètement comment s’y prendre, par où commencer… . Nous avons retenu 10 con
7 qualités indispensables pour être un bon coach sportif
C’est un art ainsi qu’une science que d’être coach sportif (ou coach personnel), et ce n’est pas donné à tout le monde. Être un bon coach va bien au-delà de la connais
Choisir le bon métier : 10 conseils pour trouver sa voie professionnelle
Quel serait votre emploi idéal ? Que vous soyez étudiant, en recherche d’emploi ou titulaire d’un poste qui ne vous intéresse que peu, tout au long de votre vie vous